GASTRONOMIA

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Quer uma refeição completa em apenas um prato? Vá de arroz com frango

Da Redação

| Edição de 30 de junho de 2022 | Atualizado em 23 de junho de 2022
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Ingredientes

1 copo de arroz lavado

1 peito de frango completo

½ cebola picadinha ou ralada

2 dentes de alho amassados

½ tomate picadinho

½ cenoura ralada

½ xic. coentro picadinho

¼ pimentão vermelho cortado em tirinhas pequenas

1 lata pequena de ervilhas

2 colheres de sopa de azeite de oliva

1 colher de sopa de manteiga1 cubo de caldo de galinha

Sal e pimenta do reino a gosto

2 e ½ copos do caldo que cozinhou o frango

Modo de Preparo

Numa panela, coloque o caldo de galinha para dissolver com mais ou menos 4 copos de água. Adicione o frango, sal e pimenta e deixe cozinhar por uns 15 minutos. Em outra panela coloque o azeite e refogue a cebola e o alho, mexendo por uns 3 minutos, acrescente o tomate e o pimentão e mexa por mais 3 minutos, em seguida adicione a cenoura, o coentro e as ervilhas, mexa bem para que não pegue na panela. Tire o frango da panela, reservando o caldo. Desfie o frango, tempere, com sal e pimenta. Em uma frigideira, coloque a manteiga e um pouquinho de azeite e coloque o frango desfiado, mexendo por uns 5 minutos. Voltando para a panela do refogado das verduras, acrescente o arroz, siga mexendo, coloque o frango e acrescente 3 copos de caldo (que cozinhou o frango).Corrija o sal e deixe cozinhar em fogo médio, mexendo sempre, quando o arroz já estiver secando, coloque a tampa e baixe o fogo por uns 10 minutos, logo retire do fogão e deixe tampado por mais 5 minutos. Depois é só servir, quentinho!